만약 여러분의 어린 사람의 식단이 일주일 동안 나쁘다면, 그에게 매일 비타민을 한 개 이상 주지 마세요

만약 여러분의 어린 아이들이 일주일 동안 나쁜 식습관이 있다면, 그에게 매일 비타민을 한 개 이상 주지 마라. 예를 들어, 만약 여러분의 아이가 칼슘을 많이 섭취한다면, 그것은 철과 같은 다른 비 킨더밸런스 타민의 흡수를 막을 수 있다. 여러분은 아이들이 항상 건강한 식습관을 만들지 않기 때문에 어린…

“다양한 비타민을 먹어야 하나요?”라고 묻는다면

종합 비타민을 먹어야 하나요? 만약 당신이 충분한 영양분이 풍부한 음식을 먹는다면, 반드시 비타민을 필요로 하지 않지만, 그러나 얇은 프로그램들은 당신이 음식 섭취를 줄일 것을 요구한다. 그리고 당신이 필요로 할 모든 비타민을 섭취하지 않을 것이다. 비타민은 당신의 신진대사를 조절하는 데 도움을 주는 화합물이다. 사람은 부족하지 않다.피리독신은…

개인적으로, 약을 삼키는 것을 참을 수 없다.

개인적으로, 약을 삼키는 것을 참을 수 없다. 시간을 절약하기 위해 알약을 삼킬 수 없었던 몇몇 사람들을 안다. 그리고 나는 알약을 분해하지 않고 체내에 통과시키는 사람들을 안다. 그러나 내가 아는 모든 사람들은 액체를 삼킬 수 있다. 그러나 종종 믿음을 가져라 비타민의 성장에는 많은 연구가 있다 어떤…

칼슘은 종종 강한 뼈와 근육을 만들기 위해 당신의 아이의 식단에서 매우 중요한 부분이다.

칼슘은 종종 당신의 아이들 모두에게 매우 중요한 음식입니다. 칼슘은 그들 모두에게 강한 뼈를 형성하고 근육을 형성합니다. 칼슘은 미네랄입니다. 아이스크림, 요구르트, 치즈를 먹거나 우유를 마시는 어린이들은 보통 충분한 칼슘을 섭취합니다. 유제품을 좋아하지 않거나 개인들을 좋아하지 않는 것이 있습니다. 이것은 이 아이들이 무엇을 얻도록 돕는 간단한 것입니다….

비타민 E는 여드름 치료에 필수적인 비타민이다.

비타민 E는 여드름 치료에 필수적인 비타민입니다. 이 비타민은 확실히 다른 과일에서 뿐만 아니라 건조된 것으로부터 얻어지며, 건강하고 맑은 피부를 사용할 때 확실히 대체할 수 없습니다. 혈액 응고, 고혈압을 유지시켜 줍니다.높이를 증가시키기 위해 당신이 고려해야 하는 또 다른 것은 비타민이고 미네랄은 매우 중요합니다. 왜냐하면 뼈에 많은…