운동하라 근육을 많이 만들수록, 가장 인기 있는 버전의 인슐린 방법은 소비할 것이다. 위험에 처한 사람들은 적어도 한두 번은 운동을 해야 한다. 러닝머신에서 뛰는 것과 같은 전통적이고 지루한 운동이거나 상당한 시간을 가질 필요는 없다. 가정일과 같은 신체 활동은 아마도 자연적으로 이 증가하는 신체적인 것에 취미가 될…

이것은 정상보다 10년 더 큰 혈당이 몸에 해를 끼치기 시작할 수 있고 누군가가 확인될 때쯤에는 이미 신경과 혈관에 돌이킬 수 없는 손상을 입힐 수 있다는 것을 나타낸다. 그래서 사실은 어떤 종류의 당뇨병이 다른 사람보다 더 나쁘지 않다는 것이다. 그러나 당뇨병의 파괴적인 영향을 피하는 비결은 어떤…

두 가지 해결책이 있다. 첫 번째는 췌장이 충분한 인슐린을 생산할 수 없을 때 입니다. 이 시점에서 당류는 혈액 속에서 계속 떠다닌다. 그들은 신체 물질에 들어갈 수 없다. 이것은 고혈당을 일으킨다. 여기서는 당뇨병 2형이 완전히 예방되고 심지어는 식이요법을 바꾸고 약간의 운동을 함으로써 대부분의 경우 완전히 역전될…