전략 #1 – 엉덩이와 발 최소화 성서적 인물 노아를 흉내내는 것은 실망스러운 일입니다. 바지가 범람하기를 기다리는 것처럼 보이지 않습니다. 팬츠는 엉덩이에서 땅까지 직선을 양조해야 합니다. 그것은 다리를 길게 하고 전체 실루엣을 더 얇게 보이게 합니다.

네, 당신이 아프다고 경험했을 때 의사는 당신의 증상을 묻는 것이 중요하다. 그렇다면 당신의 의사는 얼마나 자주 자신의 건강의 원인과 패턴 로미로미 에 대해 걱정하는가? 좋은 마음과 몸을 유지하기 위해서, 왜 이런 특정한 증상을 느끼는지에 대해 가능한 한 많이 알아내야 한다고 주장하라. 당신의 일상이 당신의 건강에 해로워지고 있는지 인식하라는 충고를 얻으라. 더 많이 알수록, 당신은 더 많이 피할 수 있다.

운동할 때 일반적으로 신체 부위에 집중해야 한다.

이것은 불필요하게 운동 일상을 연장시키고 시간을 낭비할 뿐만 아니라, 스쿼트, 팔굽혀펴기 같은 쉬운 체중 운동도 하지 않는다.

나는 그 마지막 문장을 정당화해야 한다.

미묘한 몸의 에너지는 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있지만 그것은 정말로 복잡하고 전설하기 매우 어렵다.

7) 체중운동은 올바르게 수행되면 자연적인 HGH의 대량 방출 또는 인간 성장 호르몬 보충 HGH가 심혈관 지구력, 더 깊은 수면, 더 나은 성적 수행, 더 큰 근육 이득, 그리고 더 두꺼운 피부와 관련이 있다.

많은 사람들은 휴식, 스트레칭, 걷기뿐만 아니라 다른 신체 운동과 관련된 간단한 것들을 과소평가하지만, 그 후 당신의 시스템과 마음이 물리 치료사와의 거래에 도움이 된다는 것을 많은 사람들이 세고 있다.

이것은 당신이 가정과 작업장에서 얼마나 잘 몸의 관리를 받는지 이해할 수 있게 해줄 것이다. 이것은 당신의 신체적인 신체 에너지 정보뿐만 아니라 당신의 정신적 능력을 변화시킬 수 있게 해줄 것이다.

간단한 작은 수학을 시작합시다!하루 2000칼로리의 신체 요구량을 만들어라. 전략의 끝부분에서 신체가 하루에 2000칼로리 미만의 칼로리를 필요로 하는 것을 포함하여 다이어트를 통해 약간의 마른 조직을 제거하라. 왜냐하면 신체가 연소 능력을 재개할 수 있는 적은 세포와 비슷하기 때문이다. 다이어트 전과 같은 식습관을 재개하는 것은 신체가 실제 부하 손실 다이어트 이전과 같은 수많은 칼로리를 사용할 수 없다는 것을 의미하고, 과도한 것을 체격 지방으로 저장하기 위해서 말이다. Hey presto – 신체는 쉽게 그리고 가장 빠른 속도로 면접 과정 손실 계획이 끝나서 정상적인 식사 서비스가 재개될 때 더 많은 권리를 부여하라!나는 마지막 항에 대한 자격을 요구한다.

이체체의 미묘한 에너지는 확실히 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있고, 에이스하기 매우 어렵다.

요전 날, 나는 내 개가 거기 앉아서 귀엽게 생겼다는 것에 짜증이 난다는 것을 알았을 때, 나는 내가 조치를 취하고 싶어한다는 것을 알았다. 내 가장 깊은 음, 그루치를 설명하는 이 특별한 방법은 무엇인가?

2차: 식사 계획에 사용할 모든 재료를 한 번에 사야 한다.

그래서 비축되어 있다.

단지 아이디어 뒤에 있는 것만 사라. 만약 당신이 초콜릿을 사지 않는다면, 당신은 집에서 달콤한 것을 갈망할 때 그것을 먹을 수 없을 것이다.

이것은 다른 사람을 판단하기에 매우 유용한 도구다. 만약 누군가가 당신을 동등하다고 생각한다면, 그들의 어조는 종종 당신의 앞부분에서 정상이 될 수 있다.

그들의 예산을 넘어서도 부족하지도 않다. 그러나 만약 누군가의 목소리 톤이 평소보다 높다면, 그것은 그들이 현재 당신을 지배하려고 노력하고 있다는 것을 암시한다.

체중의 대부분을 없애려고 해서는 안 된다. 가장 좋은 모양에 꼭 필요한 지방은 신체를 절연시키고 체온을 조절하는데 도움이 된다. 또한 신체가 에너지가 필요할 때 비상시에 고용되는 것에 대해 인체에 의해 저장된다. 왜냐하면 그들 스스로 구성이 다른 접근법을 취하기 때문이다.

오래 전에 우리는 영적 영역과 관련된 가벼운 몸에서 살았고, 그리고 어느 순간 우리는 물리적 크기로 내려갈 필요가 있었다. 우리는 이것을 명심하는 모험과 관능성을 경험하고 싶었다. 그러나 이것을 하기 위해 우리는 지금 개인의 몰락이라고 불리는 것을 사용하여 진동을 낮출 수 있었다. 우리는 당신이 물리적 차원에서 살고 공연을 할 수 있도록 물리적 몸을 만들었고, 당신은 이러한 물리적 몸을 착용해야 한다.

반면에 우주복 위에 많은 우주비행사들이 놓여 있다.

우주에서 살고 기능하기 위해 우리는 물리적 영역을 경험하기 위해 정신 영역에서 우리의 존재를 포기했다.

1차: 당신은 당신의 식사 계획을 전문적으로 만들어야 할 것이다. 이것은 가장 필수적인 도구로서 추가 비용을 지불할 가치가 있을 것이다. 게다가 그것은 당신의 체지방에 대한 당신의 십자군원정 안에 정말로 있을 수 있다.

이 신체 수용 문제는 많은 트랜스 아메리카인들에게 어려운 문제가 될 수 있다.

또한 중요한 문제다. 우리의 신체 수용 부족은 내가 신체적 건강을 소홀히 하게 만들었다(내 몸 때문에 잘못 전달되는 나의 두려움도 도움이 되지 않았다), 과식하고 u와 친해지도록 했다.