줄을 서서 앞으로 도약하기 시작하라. 긴 점프의 연속이 루프로 반복되면서 그것을 믿어라. 처음에 출발할 때 범위를 20-yd로 유지하라. 그러면, 더 혁신적이 되면서, 당신은 거리를 30-yd로 늘릴 수 있다.

축구 이력서를 가지고 2012년에 들어가도록 하라. 경기장에서 훌륭한 성과를 거두었으므로, 이력서에 추가하라. 코치들이 이미 당신을 모집하고 있다면 그들이 당신이 경기장에서 계속 성공하고 있는지 확인하기 위해 시즌 동안 업데이트된 이력서를 보내라. 이것은 당신이 그들의 모집 레이더에 남아 있는 데 도움이 될 것이다.

열정을 일찍 결정하라. 만약 당신이 할 수 있다면 이것은 당신이 장학금을 받는 데 도움이 되지 않을 수도 있지만, 그것은 당신이 선택한 학교가 당신을 성공적인 축구 후 교대로 만들도록 도울 수 있다.

출발 속도는 적어도 의식적으로는 거의 의식적으로는 대부분의 축구 강점과 스피드 프로그램에 의해 다루어지지 않는다. 대부분의 프로그램들은 그들의 다리가 정상적인 스쿼트와 청소를 중심으로 작동한다.

그러나 진정한 세계 시작의 힘(변동성이라고 불리는 더 나은 것)은 거의 다루어지지 않는다.

우리는 헬스클럽에서 힘을 기르고 플라이오스 메렐리(그래, 나는 내 자신을 반복하는 것을 이해하지만, 플라이오스를 하는 많은 사람들은 왜 그런지 개념이 없다), 플라이오메트릭은 당신의 근육을 탄력적으로 조절하여 봄처럼 만든다.

박스 스쿼트는 축구 스피드 트레이닝 힐의 왕이다. 만약 당신이 진정으로 축구를 위해 더 빨리 가고 싶다면 상자 스쿼트. 그들은 글루트와 엉덩 해외축구중계 이에 원시적인 힘과 글루트와 햄스트링에 활기찬 힘을 건설한다.

이것은 비디오 게임이 막다른 골목에서 시작해서 종종 스톱 앤 스타트 스타일로 경기할 수 있는 축구에 특히 중요하다. 다시 뛰는 것이 어떻게 2단계로 가는지 생각해 보라. 그리고 다시 출발한다.

이것은 폭발적인 스피드 박스의 웅크림 구조의 일종이다. 그리고 당신은 또한 박스 스쿼트를 역동적인 노력 운동으로 활용할 수 있다.

따라서 당신의 힘의 발전 속도를 향상시킬 수 있다.

솔직히, 만약 당신이 축구를 위해 더 빨리 가고 싶지만 RFD를 확립하는 것을 간과한다면, 당신은 당신의 시간을 낭비하고 있다!

Matt Ryan : 3개의 TD와 0개의 INT가 있는 316개의 잔디밭에서 32/50의 Ryan은 판타지 축구에서 엘리트 계층의 행인에게 자신을 맡기 시작했으며, 그는 실제로 MVP 대화에 자신을 넣었습니다. Terrific kid와 여기서 명성을 얻을 수 있는 훌륭한 가능성

만약 당신이 지상에서 CNS에게 점진적으로 움직이라고 가르치는 것을 꺼린다면, 짧은 시간 외출이 큰 문제가 아니라고 믿을 수도 있지만, 근육을 열심히 수축시키고 뛰어오르는 것으로 스트레칭에 거의 비자발적인 반응을 추구하는 것을 기억하라. 만약 당신이 훌륭한 공격적인 게임을 가지고 있지 않다면) 축구 게이머로서 당신을 엄청나게 도울 수 있다.

농구에서 게이머를 보호하는 것으로부터 당신이 확립하는 발놀림은 농구에서만 게이머를 보호하는 것으로부터.

조시 프리먼: 2개의 TD와 0개의 INT를 가진 241개의 뒷마당에 대해 18/24 나는 내가 실제로 천천히 돌아다녔다는 것을 알지만, 나는 마지막으로 조시 프리먼이 모든 판타지 축구 리그에서 시작할 자격이 있다고 말할 것이다. 그 아이는 이번 시즌에 큰 진전을 이루었고 그는 이 리그에서 QB로서 매우 강렬한 미래를 가지고 있다.

학생 운동선수 에릭 웨들, 현재 샌디에이고 배터리 충전기였던 유타주 출신 선수들이 현재 BYU의 브랜든 가스킨스가 다른 세대에 훌륭한 1부 축구의 유산을 전하는 환상적인 코치 중 한 명이라는 것을 보여주는 것이 무엇을 의미하는지 이해하는 선수들이 있으며, 웨버 주의 론 맥브라이드 감독은 그가 순수한 것을 이해한다는 것을 보여주고 있다.

비디오 게임의 성

루디는 또 다른 동기부여 축구 영화다. 이 영화에서는 션 애스틴이 반지의 제왕에서 호빗을 연주하기 전에 루디를 연기하는데, 그는 노트르담에서 축구를 하는 것 이상도 원하지 않고 목표를 달성하는 데 많은 어려움을 겪고 있다.

그는 너무 작고, 그의 성적은 대학 수준에 미치지 못한다.

그럼에도 불구하고 루디는 다른 선수들보다 더 많은 추진력과 결정을 가지고 있다.

목표를 달성하지 못하게 할 것이다

축구는 전 세계적인 트렌드로, 축구 재판은 특정한 것에서 가장 훌륭한 것을 끌어내고 그들의 전망을 주목한다.

그리고 마찬가지로 프로 축구와 관련된 화려함과 광채로, 십대들은 전국적이고 세계적인 수준에서 경기하려고 노력한다.

사실, 십대들 이전에 수많은 잠재적 고객들을 공격하는 광범위한 축구 재판이 인터넷에서 발견될 수 있다.

그들은 그들의 게이머들을 평가한다.

비디오 게임에서의 성취를 위해 필요한 능력과 능력 당신은 단지 프로 클럽에 들어가기 위해 축구를 할 수 있는 능력을 가져야 한다.

그리고 이것은 그러한 시도가 사용될 수 있는 곳이다.

Matt Cassel : 4개의 TD와 0개의 INT가 있는 469개의 잔디밭에 33/53. 기본적으로 Cassel에게는 최고의 게임이었고 우리는 가장 볼 가능성이 높지 않습니다.